5 Tips Ampuh Agar Bibir Tidak Kering

JATIMKUPASONLINE.COM - Bibir kering sering kali menjadi masalah yang mengganggu, terutama ketika cuaca panas atau saat musim dingin. Tidak hanya terasa tidak nyaman, bibir kering juga bisa menyebabkan pecah-pecah dan berdarah.

Untungnya, ada beberapa cara mudah untuk menjaga bibir tetap lembap dan sehat. Berikut adalah beberapa tips yang bisa kamu coba agar bibir tidak kering.

1. Pakai Lip Balm Secara Rutin

Salah satu cara terbaik untuk menjaga kelembapan bibir adalah dengan menggunakan lip balm. Pilih lip balm yang mengandung bahan alami seperti shea butter, minyak kelapa, atau madu. Lip balm ini akan membantu menjaga kelembapan dan melindungi bibir dari faktor eksternal seperti cuaca panas, angin, atau udara kering. Pastikan untuk mengaplikasikan lip balm setidaknya dua kali sehari, terutama setelah makan atau sebelum tidur.

2. Hidrasi Tubuh dengan Cukup Air

Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama bibir kering. Saat tubuh kekurangan cairan, bibir akan menjadi lebih mudah kering dan pecah-pecah. Oleh karena itu, sangat penting untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap hari. Cobalah untuk minum setidaknya 8 gelas air sehari. Jika kamu beraktivitas di luar ruangan atau merasa cuaca sangat panas, pastikan untuk lebih banyak minum air agar tubuh tetap terhidrasi.

Meskipun mungkin terdengar seperti solusi sementara, menjilat bibir justru bisa membuat bibir semakin kering. Air liur yang menguap dari bibir akan menarik kelembapan dari kulit bibir, sehingga menjadikannya lebih kering dari sebelumnya. Jika kamu merasa bibir mulai kering, segera oleskan lip balm atau produk pelembap lainnya.

4. Exfoliasi Bibir Secara Lembut

Bibir yang kering bisa disebabkan oleh kulit mati yang menumpuk. Untuk mengatasi hal ini, lakukan eksfoliasi bibir secara lembut agar sel-sel kulit mati terangkat dan bibir menjadi lebih halus. Kamu bisa menggunakan scrub bibir yang dijual di pasaran atau membuatnya sendiri dengan mencampurkan gula pasir dan minyak kelapa. Gosokkan campuran ini pada bibir dengan gerakan melingkar selama beberapa detik, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan eksfoliasi bibir 1-2 kali seminggu agar bibir tetap lembut dan sehat.