JATIMKUPASONINE.COM - Sariawan adalah masalah mulut yang sering membuat aktivitas makan, minum, bahkan berbicara menjadi tidak nyaman. Biasanya, sariawan muncul akibat luka kecil di dalam mulut yang disebabkan oleh berbagai faktor seperti kekurangan vitamin, stres, hingga kebersihan mulut yang kurang terjaga.
Kabar baiknya, ada beberapa cara mudah dan alami untuk mengurangi sariawan yang bisa kamu coba di rumah.
1. Kumur dengan Air Garam
Air garam adalah antiseptik alami yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan luka. Cara membuatnya sangat mudah:
Campurkan 1 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Kumur-kumur selama 30 detik, lalu buang.Lakukan ini 2-3 kali sehari untuk hasil terbaik.
2. Gunakan Madu
Madu memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang efektif untuk mengatasi sariawan.
Editor : Wanda Nurma Saputri
