JATIMKUPASONLINE.COM - Memberikan Makanan Pendamping ASI (MPASI) kepada bayi adalah salah satu fase penting dalam perkembangan mereka. Namun, tidak jarang orang tua merasa frustasi ketika anak menolak makanan yang ditawarkan.
Bayi yang sudah mulai mengenal berbagai rasa dan tekstur makanan mungkin masih belum tertarik atau merasa kesulitan. Nah, bagi kamu yang sedang berada dalam fase MPASI, berikut beberapa tips dan trik yang bisa kamu coba agar anak mau makan dengan senang hati.
1. Ciptakan Suasana Makan yang Menyenangkan
Makan harus menjadi momen yang menyenangkan dan penuh interaksi positif. Hindari suasana makan yang terburu-buru atau penuh tekanan. Ciptakan suasana yang santai dan ceria. Kamu bisa mencoba makan bersama anggota keluarga lainnya agar anak merasa lebih nyaman dan terinspirasi untuk makan. Menghindari gangguan seperti TV atau gadget juga bisa membantu menjaga fokus anak pada makanannya.
2. Perkenalkan Makanan Secara Perlahan
Jangan terburu-buru memperkenalkan beragam jenis makanan. Mulailah dengan satu jenis makanan terlebih dahulu dan beri waktu bagi anak untuk mengenal tekstur dan rasanya. Setelah anak mulai terbiasa, kamu bisa mencoba variasi rasa lainnya secara bertahap. Ini membantu anak merasa lebih aman dan tidak kaget dengan perubahan yang tiba-tiba.3. Sesuaikan Tekstur Makanan dengan Usia
Setiap bayi memiliki preferensi tekstur makanan yang berbeda-beda. Ada bayi yang lebih suka makanan yang halus, sementara lainnya lebih senang dengan tekstur sedikit kasar. Pastikan untuk menyesuaikan tekstur makanan dengan tahap perkembangan anak. Kamu bisa mencoba berbagai tekstur makanan, mulai dari pure atau bubur yang sangat halus, hingga yang sedikit lebih padat saat anak sudah siap.
4. Gunakan Peralatan Makan yang Menarik
Bayi sering kali tertarik pada benda-benda yang berwarna cerah dan memiliki bentuk menarik. Gunakan peralatan makan yang lucu, seperti piring dengan desain warna-warni atau alat makan dengan karakter favorit mereka. Hal ini dapat membantu menarik perhatian anak dan membuat mereka lebih tertarik untuk makan. Bahkan, alat makan berbentuk hewan atau dengan gambar karakter kesukaan anak bisa membuat mereka lebih senang.
Editor : Dylan Ikhwan
