Tidur yang cukup sangat penting untuk regenerasi sel-sel kulit. Kurang tidur dapat membuat kulit tampak kusam dan mempengaruhi keseimbangan hormon yang berhubungan dengan kondisi kulit. Pastikan untuk tidur minimal 7-8 jam setiap malam agar kulitmu dapat beregenerasi dengan baik.
9. Perbanyak Minum Air Putih
Kekurangan cairan dapat membuat kulit tampak kering dan kusam. Oleh karena itu, sangat penting untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan mengonsumsi cukup air putih setiap hari. Air membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam, sehingga wajahmu tampak lebih cerah dan sehat.
10. Menggunakan Scrub Alami dari Gula dan Minyak Kelapa
Eksfoliasi atau pengelupasan kulit adalah cara yang efektif untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat kulit lebih cerah. Scrub alami dari gula dan minyak kelapa dapat memberikan kelembapan pada kulit sekaligus mengangkat sel kulit mati.
Caranya:Campurkan gula dengan minyak kelapa secukupnya hingga membentuk pasta kental.
Gunakan campuran ini untuk scrub wajah dengan gerakan memutar.
Bilas dengan air hangat.
Lakukan ini 1-2 kali seminggu untuk menjaga kulit tetap halus dan cerah.
Editor : Dylan Ikhwan
